The Rising Star - Nayottama

The Rising Star - Nayottama

Umur 6 tahun, kelas 1 SD, Bintang yang akan bersinar terang suatu hari nanti.

Happy Birthday Dewi 2018

Tanggal 13 Desember 2018, istri tercinta, Dewi Hartinawati ulang tahun, yang ke (sensor), hahaha.....

Pada tanggal ini, dan bulan ini, seorang wanita dengan kebaikan hati luar biasa dilahirkan ke dunia ini. Aku sangat bangga bisa menjadi teman baiknya dan juga dipilih untuk menjadi pendamping hidupnya, suatu berkah yang luar biasa.

Rasanya senang sekali dan berbahagia karena masih diberi kesempatan merayakan bersama orang2 yang dicintai.

 

Foto merayakan ulang tahun bersama anak2, suami, dan Engkong Kode Tanjung

 diberkati dengan anak2 yang luar biasa, dan sangat mencintai beliau.

 Hadiah ulang tahun, buku Fantastic Beasts, lumayan buat baca sambil menunggu customer, hehehe...

Merayakan ulang tahun bersama suami tercinta di Hachi Grill Alam Sutera:

 dinyanyikan lagu ulang tahun oleh Hachi Grill :)

Rasanya senang sekali, dikasih lilin, make a wish

Selamat ulang tahun, istriku! Harapanku untukmu adalah untuk memancarkan kebaikan, mencintai hidup dan tak pernah berhenti bermimpi, seperti yang selama ini telah kamu lakukan.

Nih foto makan2 sudah pada habis, kenyang banget.

Di hari ini, ku ingin mengucapkan terima kasih telah menjadi seseorang yang mendengarkan keluh kesahku dan menjadi penyemangat hari-hariku. Semoga Tuhan senantiasa memberikan perlindungannya padamu. Selamat ulang tahun sayang, semoga hidupmu akan selalu dipenuhi dengan kebahagiaan.

 Foto bersama di depan Hachi Grill

Dari relung hati yang terdalam, ku bersyukur pada Tuhan, Buddha, Allah yang maha esa, karena berkahnyalah, kau hadir selama ini di sampingku. Dan di hari ini, aku berharap kau akan mendapatkan kebahagiaan dari orang-orang yang juga mengasihimu seperti aku. Semoga harimu kedepan akan terus berlimpah dengan kebahagiaan...

Foto bersama legend bulutangkis Indonesia Candra Wijaya

Hari Minggu ini tanggal 9 Desembter 2018, saya bermain ke hall lapangan bulutangkis Candra Wijaya, niatnya mau nonton Baindo 2018, wah seru sekali.

Pas waktu nonton, yang punya lapangan Ko Candra Wijaya, the legend bulutangkis Indonesia sekitar tahun 90an akhir dan 2000 an awal lewat, uiii... seneng banget langsung, langsung minta foto bareng:

Semoga aja bisa ketepa mainnya, hehe... I wish.
Salam,
Karto

Pemberkatan oleh Maha Guru Lu Sheng Yen

Tanggal 9 Desember 2018 di Indonesia Convention Exhibition ( ICE ), BSD Tangerang diadakan Upacara Agung Homa Atisa Dipamkara oleh Maha Guru Lu Sheng Yen (Secun)

Maha Guru Lu Sheng Yen adalah tokoh yang sangat disegani dan memiliki sangat banyak pengikut. Beliau banyak mengajarkan kebajikan dan telah menulis banyak buku.

Pada kesempatan yang berbahagia ini juga saya diberikan pemberkatan langsung oleh yang Guru Agung Lu Sheng Yen, rasanya sangat bahagia. Semoga dengan pemberkatan ini, segala kebaikan terjadi pada saya dan segala keburuhkan menjauh dari saya. Adalah sebuah jodoh yang luar biasa dapat bertemu dan mendalami ajaran yang mulia ini.

Salam,
Karto

The Solution Threshold of Information Overload: a Systematic Literature Review

Fenomena Overload Informasi (IO) telah terjadi sejak digitalisasi dimulai. Beberapa tokoh telah memperkenalkan hal tersebut jauh sebelum Big Data bergaung dewasa ini. Dalam hal ini, area penelitian IO sedang berkembang dan bervariasi sepanjang waktu. Apalagi dijaman digitalisasi saat ini, semakin maraknya Digital Disruption, Big Data, dan Artificial Intelligent semakin menambah jumlah penelitian diarea tersebut. Sejalan dengan ini, para peneliti melakukan studi terkait IO dalam berbagai bidang dan menawarkan solusi yang beragam. Berkenaan dengan ide tersebut, penelitian ini bertujuan untuk meringkas solusi yang diterapkan untuk memecahkan berbagai bidang penelitian IO. Penelitian ini menggunakan metode Systematic Literature Review (SLR) untuk mengumpulkan, menganalisis dan mensintesis makalah IO yang relevan.

Pada kesempatan ini, peneliti melakukan pengumpulan dari delapan puluh enam makalah IO yang relevan dan mewakili enam basis data elektronik. Solusi jempolan dalam penelitian ini dikategorikan ke dalam Pengolahan Informasi, Pemanfaatan Aplikasi, dan Pencarian Informasi. Dalam hal ini, bidang-bidang studi Pendidikan, Organisasi, dan Kumpulan Penelitian mewakili bidang penelitian dengan pencahayaan paling tinggi. Penelitian ini memberikan kontribusi untuk penelitian selanjutnya dan referensi seni kontemporer IO pada akhirnya.


Suatu topik penelitian yang sangat menarik, untuk pembahasan detail terkait issue penelitian pada solusi information overload, saya juga menulis sebuah paper menarik terkait solusi yang telah dilakukan terkait information overload. paper tersebut telah terpublish di icicel, link paper tersebut dapat didownload pada link berikut:
http://www.icicel.org/ell/contents/2018/12/el-12-12-05.pdf

 

DOI: 10.24507/icicel.12.12.1223

Atau jika ada yang ingin didiskusikan, silakan menggubungi saya di email mailto:karto_i@binus.edu 

Terima kasih, semoga bermanfaat.
Salam,
Karto

Usia 45

Sekedar mengingatkan, semoga bermanfaat, happy reading.

Hari ini saya menerima pesan WA dari teman, isinya menarik, sehingga mengundang saya untuk melakukan post ini.

USIA  45, ya judul nya saya buat sederhana saja agar mudah diingat, Usia 45 keatas (mungkin sekitar), SEBAIKNYA SuDaH TIDAK USAH FOCUS MEMBURU KULINER... perBanyak REKREASI saja....
Ini pesan Prof. Dr. dr. Bhenny Karim, SpPD-KR. (Guru Besar FK UGM)

Untuk Saudara2ku yg Telah ber Usia 45 thn ke Atas , Lebih2 Disiplin Jaga KeSehatan

Proses PeNuaan (aging), Sudah Mulai Sejak usia 32 tahun, dgn Mulainya Penurunan Fungsi Organ-Organ (Seperti Ginjal, Lever, Anak Ginjal, Hypophyse dsb.nya) dan
Penurunan Hormon-Hormon (Seperti Testosteron, Growth Hormon, Coenzym Q10, Melatonin dan Antioxydan).

Pada Wanita usia 45 th Mulai PeNurunan Estrogen. Pada Pria PeNurunan Hormon Progesteron dan Testosteron.

PeNuaan Adalah Suatu Penyakit yg BerLangsung Kronis yg Sebenarnya Tidak Dapat di Cegah, di Obati dan diKembalikan Menjadi Muda.

PeNuaan Bukanlah Hukuman , tetapi Akibat Titah dari Gen.

Beberapa Penyakit yang Muncul Akibat Proses PeNuaan, adalah:
1. Osteoporosis.
2. Metabolik Syndrome, dgn Akibat Penyakit Cardiovasculer (seperti Stroke, Penyakit Jantung Koroner dan Hypertensi Renal).
3. Cancer (seperti Payudara, Colorectal/Usus, Prostat, Ovarium).
4. Alzeimer (Pikun).
5. SD (Sexual Dysfunction).

APA SAJA YG HARUS DILAKUKAN?

1.BERGERAK.
Jalan kaki 3 s/d 5 km/hari) dapat MenCegah Osteoporosis (Rapuh Tulang) dan Hypertensi.

2.SENAM OLAH NAFAS
Seperti Pranayama, Orhiba, Cikung, Yoga, dsb 2x / Minggu.
Paru-paru Perlu Latihan Deep breathing/maximal breathing, untuk meningkatkan Aliran Darah di alveoli, Menguras CO2.

3.KURANGI KARBOHIDRAT
Cukup Protein, Buah dan Sayur.

4.JAGA BERAT BADAN
Bobot Ideal Pria ( Tinggi Badan diKurangi 100 ) , Wanita ( Tinggi Badan diKurangi 110 ).
Lingkaran Perut Tak Boleh Lebih 80 cm untuk wanita, 90 cm untuk Pria.
BMI Tak Boleh Lebih 30 kg/m2.

5.TEKANAN DARAH TIDAK BOLEH LEBIH 140/90.
Cek Tensi Tiap Minggu.

6. KADAR GULA DARAH PUASA TIDAK BOLEH LEBIH 110, Trigliserida 150, HDL Harus Lebih 50.
Jadi Cek Darah Max Tiap 6 Bulan.

7.Wanita MAMMOGRAFI dan PAP SMEAR setiap 1 thn.
Deteksi Dini Kanker Serviks dan Payudara.

8.ISTIRAHAT CUKUP
Tidur 6 jam seBisanya mulai jam 10 malam, Lampu Mati (Merangsang Growth Hormon).
Jangan Makan 3 jam Sebelum tidur (Mencegah GERT, Mencegah Sesak).

Bantal Pendek (Meningkatkan Oksigenasi otak).

Miring ke Kanan (mengurangi Beban Jantung).

9.KURANGI STRESS
Jgn beKerja di Luar Kapasitas/KeMampuan.

Perbanyak Rasa Syukur, Doa atau Meditasi,

Senantiasa  Perbaiki Kualitas ibadah, Iman, Sosial & Hiburan yg Positif.

PerBanyak Saat Kumpul2 , Ngobrol2 Santai , Canda Ria ,  Silaturahim atau Berkumpul dgn Keluarga & Sahabat jg Teman2

Tidak Boleh Marah2 atau Emosionil, Buang Jauh2 Hal2 yg berPotensi memBuat Sedih/Kasus (Hukum/perMusuhan), Bahkan Hadapilah Segala Hal dg Senyum Bahagia...

ya, semoga tulisan singkat ini bermanfaat dan dapat mengubah jalan hidup seseorang, termasuk anda yang sedang membaca tulisan ini.

Salam,
Sumber: wa seorang sahabat

Trik Berhasil Mendidik Anak

Semua orang tua di muka bumi ini tentunya mendambakan anak mereka menjadi anak yang baik. Namun sayangnya hal tersebut tidak selalu kita dapatkan. Tak jarang orang tua merasa memiliki anak yang nakal, mereka pun merasa kesulitan mendidik anak mereka tersebut. Lebih fatal lagi orang tua membiarkan kenakalan mereka. Nah, melalui tulisan ini saya berbagi tips cara berhasil mendidik anak:

1. Tidak mengatakan anak anda "NAKAL"

Salah satu kesalahan yang dibuat orang tua adalah memberikan sebuah predikat nakal pada anak ketika anak tersebut melakukan sebuah kesalahan atau melakukan tindakan yang tidak benar. Sebenarnya anak-anak masih belum mengetahui apakah arti nakal itu sendiri yang akan membuat bingung bagi sang anak. Menanamkan predikat nakal juga pada anak akan membuat anak tersebut mempercayai dirinya sendiri bahwa anak tersebut memiliki sifat nakal.

Alangkah baiknya apabila sebagai orang tua tidak memberikan predikat nakal pada anak agar anak tersebut tidak termotivasi menjadi nakal. Jika dari kecil saja orang tua sudah memberikan predikat nakal pada anak tentu akan menjadi sifat bawaan saat dia besar kelak. Julukan nakal pada anak ini harus dihilangkan agar tidak menjadi sesuatu yang mempengaruhi bagi psikologi anak tersebut.

2. Berikan contoh yang baik

masa anak-anak adalah masa yang masih terus mendapatkan bimbingan dan pengarahan dari orang tuanya. Tak jarang para orang tua memberikan contoh yang tidak baik sehingga anak-anak mulai mengikuti perilaku orang tuanya yang tidak baik ini. Anak yang pada dasarnya akan selalu mengikuti perilaku orang tuanya sehingga timbul pepatah buah tak jauh jatuh dari pohon karena anak dalam kesehariaannya tinggal bersama orang tuanya.

Jadi tak jarang perilaku anaknya akan mirip dengan orang tuanya sendiri. Namun banyak dari orang tua yang menyalahkan anaknya yang nakal karena pergaulan yang tidak benar akan tetapi tidak pernah mengintropeksi dirinya sendiri sehingga anak akan mengira sifat tersebut datang dari dirinya sendiri.

3. Bersikap yang lembut

Sikap kasar tentu sangat berpengaruh bagi psikologi si anak apalagi ini dilakukan oleh orang tua yang mengasuhnya. Tak jarang juga karena perilaku kasar yang diberikan orang tua membuat anak menjadi semakin nakal dan sering membangkang pada orang tua. Begitu besar memang dampak sikap kasar yang diterima anak oleh orang tuanya sendiri dan akan menjadi gangguan psikologi bagi sang anak.

Seharusnya orang tua bersikap lemah lembut pada anak juga tidak bersikap kasar pada anak. Sikap lembut tentunya juga akan lebih disukai bagi sang anak daripada sikap kasar yang diberikan oleh orang tua. Memang sikap kasar akan selalu membekas pada anak akan tetapi ingatan akan sikap kasar anak hilang dengan memperlalukan anak dengan lemah lembut.

4. Tetapkan aturan dan beri sanksi yang tegas

Aturan dibuat akan terjalin rasa disiplin dan rasa taat atas aturan tersebut, sanksi pun diberikan akan memperjelas aturan yang buat dibuat juga sebagai pelajaran bagi yang tidak menjalankan aturan tersebut. Pada anak juga perlu yang namanya berikan aturan guna memberikan pengarahan bagi sang anak dan menanamkan pada nilai-nilai serta moral-moral sang anak.

Dalam masa yang masih perlu pengarahan dan bimbingan anak akan terus mengamati apa yang akan diberikan oleh orang tuanya. Memberikan sanksi juga merupakan salah satu memberi pengajaran kepada sang anak. Dengan memberikan sanksi bagi sang anak maka diharapkan sanksi yang diberikan akan memberi pelajaran agar anak tidak melanggar aturan yang dibuat. tetapi jangan pernah menampar anak karena bahaya menampar anak jika dilakukan.

5. Jadi orang tua yang konsisten

Orang tua mempunyai peran penting dalam mendidik anak juga dalam memberikan pengajaran bagi sang anak. Namun tak jarang peran ini bisa dijalankan oleh setiap orang tua, banyak yang tidak menjalankan peran ini dengan baik sehingga mempunyai dampak yang besar terhadap anak. Jika peran orang tua yang diharapkan saja sudah tidak ada, maka anak tidak akan mempunyai seseorang yang akan menggantikan peran orang tuanya. Menjadi orang tua yang konsisten merupakan peran yang sangat penting dalam keluarga apalagi bagi sang anak karena bagi sang anak peran orang tua lah yang sangat berpengaruh terhadap dirinya.

6. Selalu bersikap tenang

Anak yang nakal terkadang membuat para orang tua tidak memperdulikan anak tersebut bahkan sering marah-marah apabila anak tersebut bersifat nakal. Padahal marah-marah dan sikap yang tak acuh terhadap anak malah akan menyebabkan anak bertambah nakal, bukan sebaliknya.

Saat sang anak melakukan sebuah kesalahan ada baiknya bukan marah-marah dan kesal yang harus dilampiaskan namun sikap tenang dan bijaksana yang harus ditampakkan oleh orang tua. Sikap tenang juga akan berpengaruh terhadap psikologi orang tua yang akan menumbuhkan rasa kesabaran dan ketenangan dalam hati.

7. Gunakan bahasa yang halus

Bahasa adalah salah satu yang berpengaruh terhadap komunikasi dan dalam sebuah hubungan bahkan banyak yang menganggap bahasa adalah sesuatu yang terpenting dalam melakukan sebuah interaksi yang ada. Dalam mendidik anak nakal juga diperlukan bahasa yang sesuai untuk mengetahui akibat kenakalan anak tersebut. bahasa yang haluslah yang cocok untuk mendidik anak nakal karena dengan bahasa yang halus akan membuat mereka menjadi lebih terbuka juga mengerti alasan mengapa anak tersebut menjadi nakal.

8. Memberikan pendidikan agama

Agama menjadi pendoman bagi semua umat manusia di dalamnya terdapat berbagai aturan juga norma untuk mengatur hidup manusia juga sebagai alasan dalam hidup ini. Pendidikan agama yang ditanamkan sejak dini akan memberikan pengajaran terhadap anak tentang baik dan buruk dalam kehidupan ini.

Anak yang nakal juga perlu untuk ditanamkan pendidikan agama agar sifat nakal yang dimiliki anak tersebut diharapkan dapat hilang dan anak tersebut menjadi baik. Pendidikan agama yang ditanamkan pada anak nakal akan membuat kesadaran bahwa sifat nakalnya mempunyai dampak yang buruk bagi dirinya.

9. Peluk anak setiap hari

Pelukan memiliki manfaat yang sangat banyak bagi manusia dan memiliki dampak yang baik bagi kesehatan manusia. Ternyata anak yang nakal  juga dapat diatasi jika orang tua sering memberikan anak tersebut pelukan yang membuat anak tersebut menjadi nyaman juga mendapatkan kasih sayang dari orang tuanya. Pelukan yang diberikan oleh orang tua juga memiliki manfaat meningkatkan kecerdasan pada anak. Hal ini terjadi dengan meningkatnya hormon yang menunjang kecerdasan pada anak.

10. Pandangan kasih sayang

Kasih sayang merupakan hal selalu diperlukan bagi sang anak juga menjadi tolak ukur kebahagiaan bagi sang anak. Tak jarang anak nakal disebabkan karena kurangnya rasa kasih sayang yang didapatkan oleh anak. Memang rasa kasih sayang ini akan berpengaruh terhadap psilokogi anak apalagi ini akan menjadi bawaan ketika kelak dia dewasa nanti. Pandangan kasih sayang yang diberikan oleh orang tua diharapkan mampu menjadi solusi bagi anak nakal juga dapat mengubah perangai anak tersebut.

11. Berikan pujian pada anak

Memberikan pujian bagi sang anak bisa menjadi solusi bagi anak nakal. Pujian yang diberikan oleh orang tua akan sangat berpengaruh pada sang anak karena akan meningkatkan rasa kebahagiaan bagi sang anak juga membuat rasa senang bagi sang anak. Pujian memang kan menyebabkan hormon yang membuat rasa bahagia juga rasa senang bagi sang anak menjadi meningkat hal ini tentu akan membuat anak tersebut nyaman terhadap orang tuanya juga membuat anak akan menurut kepada orang tuanya.

12. Akui kesalahan anak

Kesalahan yang dibuat oleh anak jangan dijadikan sebagai trauma yang berat bagi sang anak. Jika hal ini terjadi tentu kan membuat pengaruh yang besar terhadap psikologi sang anak.  Selayaknya sebagai orang tua mengakui kesalahan yang dibuat oleh anak agar anak tidak selalu merasa terbebani oleh kesalahan yang dibuat olehnya. Kesalahan yang tidak akan dilakui oleh orang tuanya tentu akan menjadi pengalaman yang terberat bagi dirinya. Dengan orang tua telah mengakui kesalahan yang dibuat oleh anaknya tentu akan membuat anak merasa lega juga akan membuat hati anak menjadi tenang.

13. Dengarkan anak berbicara

Mendengarkan merupakan sebuah aktifitas yang tidak semua orang dapat melakukannya bahkan banyak yang lebih memilih untuk sering berbicara daripada mendengarkan. Padahal mendengarkan juga termasuk penting dalam dalam menjalin interaksi dengan seseorang.

Bagi seorang yang mengasuh anak tentu mendengarkan akan membuat terjalinnya hubungan yang erat antara orang tua dengan anak. Anak yang lebih sering berbicara tentu butuh seorang pendengar yang baik bukan hanya sebagai asuhanya saja. Anak nakal juga butuh seorang yang selalu mendengarkan alasan mengapa dia berbuat nakal yang tentu bukan tanpa alasan.

14. Jangan mengeluh pada anak

Anak yang nakal tentu akan membuat orang tau menjadi pusing dan risau karena perilaku yang dilakukan oleh anaknya. Namun bagi orang tau jangan banyak mengeluh terhadap perilaku yang dilakukan oleh anaknya. Mungkin hal yang dilakukannya hanya untuk kesenangan yang sedang dia perbuat. Setiap anak juga mempunyai alasan tersendiri dalam melakukan setiap perbuatannya. Memang dalam mengurus anak nakal perlu kesabaran yang ekstra agar anak tersebut menjadi baik seperti yang diinginkan oleh orang tuanya.

15. Terima anak apa adanya

Anak yang dididik adalah darah daging dari orang tuanya sendiri. Walaupun anak yang diasuh adalah anak nakal akan tetapi itu adalah buah hati yang harus diasuh oleh orang tuanya. Dengan keadaan apapun bagi orang tua harus menerima segala keadaannya anaknya. Kesabaran dan rasa menerima merupakan kunci dalam mendidik anak yang nakal untuk merubah anak tersebut menjadi lebih baik.

Dengan cara mendidik yang pas tentu akan membuat anak menjadi harapan bagi orang tuanya. Tak peduli anak tersebut nakal atau tidak yang terpenting tetap bagaimana pola asuh yang diberikan oleh orang tuanya

Demikianlah beberapa tips dan trik yang semoga bermanfaat dalam mendidik anak kita.

Sumber: Internet

Nayottama Ulang tahun ke 6

Hari ini tanggal 29 Oktober 2018, tepat Nayottama ulang tahun yang ke 6.
di umur Tama yang ke 6 ini, kita merayakan kecilan tiup lilin bersama papa dan mama, juga ada Emak, Tama senang sekali, terutama ada kado, wow kadooo.... :)

senang bersama Emak, Nayottama, Mama dan Papa

Tama bergaya, sayang sama Emak,

Tama makes a wish, semoga semua makhluk berbahagia

 Tiup lilin,

dan terakhir potong kue, bagi-bagi kue, terakhir buka kadoo....
hore.... semoga semua makhluk berbahagia...

Makan bersama Nainai dan Yeye

Hari ini hari minggu tanggal 21 Oktober, kita main-main ke jelambar, ajak Naka.

 Naka bersama Kenji, pas banget pake baju kuning yaa.

bersama Kenji dan Naka, pas lagi ber-3 pake baju kuning, wah... kompakan nih.

 Yeye bersama dua cucu, Kenji dan Naka. Mirip gak ya?

 Yeye, Nainai, bersama Naka dan papa, ayoo kasih jempol nya top...

 Sudah pesan makan, sambil menunggu makanan datang, kita selfie dulu yaa.... cheeesss...

Everybody happy...

Konita nanti mau makan banyak, gak mau kalah sama Naka dan Kenji....
Kenji dan Naka lagi asik nonton di HP, pake tatakan air minum biar bisa berdiri, mama pakai mudra supaya makanannya yang datang nanti enak dan halal.... hehe....

Demikian cerita hari ini, ceria disaat makan bersama Yeye dan Nainai.
Sampai jumpa di acara lain, salam ceria.

Berbahagia Bersama di FamGath BINUS 2018 di Dufan

Hari ini tanggal 20 Oktober 2018, semua karyawan Binus bersama keluarga berbahagia jalan2 bersama pada acara Family Gathering di Dunia Fantasi (Dufan).

 Semua menggunakan seragam yang dibagikan khusus untuk acara Family Gathering ini.

keceriaan bersama anak2 di depan Theater Halloween. Semua nyaaa... Cheessss....

Karena gak banyak Wahana yang bisa dimainkan, kita pilih yang antriannya sedikit aja, termasuk naik Rajawali tempur, wow... have fun, Mama Dewi bersama Tama.

 Koko Charlie naik rajawali tempur sendiri, takut nanti burung rajawalinya gak naik keberatan:) hehe

 Papa Karto sama Kanaka, kita didepan mama dan Tama, semua burung rajawali berbaris sesuai urutan.

Semua siap lepas landas.

 Wahana pun dimulai, berputarrr....

Sudah di atas, Naka senang sekali. kasih jempol pol pol...

Nah, ini sedih sekali, naik bianglala, tapi mama gak bisa ikut karena gak di kasih naik sama petugas Dufan yang jahat. jadi kita naik ber-4 sama Papa, Koko Charlie, Kanaka dan Nayottama.
Semoga lain kali bisa main bilanglala raksasa bersama Mama.

Demikian cerita seru kami pada acara Family Gathering Binus tahun 2018 di Dufan.
Gak banyak wahana yang bisa dimainin, karena antriannya gak masuk akal, antri 2 jam untuk main 10 menit, OMG.
mendingan adem di bawah pohon asem aja ya...
Sampai jumpa, Terima kasih Binus, Terima kasih Dufan...



Oyaaa.... ini ada sedikit kenang-kenangan video di dufan waktu naik rajawali tempur, cuman video nya harus terbalik nontonnya, hahaha....

Tama Konser Piano Amazia

25 Agustus 2018 Nayottama konser piano di MaxxBox Lippo Karawaci

Tama memainkan 2 lagu, yaitu Mulberry Bush dan The Million Dream,

Tama mendapat no 2

berikut foto semua kontestan:

foto bersama pengajar:

Semoga semua peserta dan orang tua dapat menikmati konser hari ini.

Nginap di Hotel Novotel

17 Agustus ini anak2 mau main ke hotel Novotel, semua nya pada senang mengisi liburan kali ini.

semua anak2 pada ikut pada liburan kali ini, Koko Charlie,  Nayottama dan Dede Naka.

di hotel pada senang senang, anak2 pada berenang.

Tama dan Naka berenang bermain air, senang sekali...

nantikan kesenangkan selanjutnya di hotel.... (mau kemana ya selanjutnya)

Cara Sembuhkan Flu dan Pilek dengan Cepat

Flu dan pilek merupakan keluhan yang paling sering dialami oleh hampir setiap orang di Indonesia, terutama dalam kondisi cuaca yang sebentar-sebentar hujan, sebentar-sebentar reda seperti saat ini. Seseorang yang mengalami flu biasanya juga mengalami batuk, pernapasan tidak lancar, dan suara serak.

Serangan flu dan pilek yang disebabkan oleh virus umumnya dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu 4 hingga 7 hari, namun ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk meredakan gejalanya dan membantu memulihkan diri lebih cepat sehingga dapat beraktivitas normal seperti biasanya. Berikut beberapa anjuran yang di rangkum dari berbagai sumber di internet:

1. Istirahat

Tubuh perlu istirahat agar sistem kekebalan tubuh makin kuat. Jadi mintalah waktu pada atasan, setidaknya satu hari untuk beristirahat. Memaksakan diri membuat daya tahan tubuh semakin lemah, sehingga membuat lebih lama pulih dari flu dan pilek. Selain itu, supaya rekan kerja tak tertular juga.

2. Konsumsi suplemen zinc

Sebuah studi tahun 1984 menemukan bahwa zinc dipercaya dapat menurunkan tingkat keparahan gejala dan mempercepat penyembuhan Flu apabila langsung dikonsumsi dalam waktu 24 jam ketika gejala pilek baru muncul. Namun, untuk memastikannya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan saran yang tepat.

3. Banyak makan sayur dan buah

Sayuran dan buah dapat menjaga tingkat nutrisi dan hidrasi bahkan saat tidak memiliki selera makan. Konsumsilah sup yang dapat membantu menenangkan sakit tenggorokan dan melegakan hidung tersumbat. Konsumsi juga buah-buahan yang mengandungn vitamin C yang bisa memperkuat daya tahan tubuh. Selain itu, banyak minum air, namun jangan sampai berlebihan.

4. Konsumsi bawang putih

Tak hanya untuk melezatkan makanan, bawang putih juga terbukti membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan melawan virus. Meski demikian, mungkin hal ini akan dipermasalahkan bagi sebagian orang karena akan menyebabkan bau mulut.

5. Mandi uap

Uap dapat melembapkan saluran di dalam hidung sehingga mengurangi iritasi. Selain itu, efek menenangkannya juga akan meredakan gejala flu. Karenanya, awali hari-hari selama Anda terserang flu dan pilek dengan mandi air panas.

6. Pijat wajah

Saat hidung tersumbat dan sakit kepala, cobalah pijat wajah akupresur beberapa menit untuk membantu membersihkan rongga hidung. Dengan menggunakan ujung jari, oleskan tekanan lembut ke sisi hidung, area antara hidung dan tulang pipi, dan juga dorong ke arah alis mata, di mana soket mata memenuhi tulang hidung Anda.

7. Duduk di bawah sinar matahari

Meskipun mager alias malas gerak dan lebih nyaman meringkuk di tempat tidur sepanjang hari, tapi tak ada salahnya melangkah keluar sebentar dari ruangan. Beberapa udara segar dan sinar matahari yang hangat akan membuat Anda lebih baik. Ini akan membantu memperlancar sirkulasi darah yang bisa mempercepat proses pemulihan Anda.

8. Hindari alkhol dan rokok

Alkohol dapat memperparah sumbatan dan pembengkakan di dalam hidung. Selain itu hindari juga merokok atau paparan asap rokok saat flu, sebab asap rokok akan mengiritasi membran lendir dan memperparah gejala Anda. Jika terlalu sulit menghindarinya, setidaknya batasi penggunaannya.

Semoga dengan melakukan ke-8 hal tersebut dapat membantu Anda semua segera sembuh dari Pilek dan Batuk

Sumber: Internet, Shape, Detik.

Pikiran kita seumpama tanah

PIKIRAN

Ada yg mengatakan bahwa sesungguhnya Medan Peperangan Terbesar berada di PIKIRAN kita,
karena PIKIRAN itu sangat kuat & dapat MEMPENGARUHI kehidupan seseorang.

Ada pepatah mengatakan:

Menabur dalam PIKIRAN akan menuai TINDAKAN,
Menabur TINDAKAN akan menuai KEBIASAAN,
Menabur KEBIASAAN akan menuai KARAKTER.

PIKIRAN Kita Seumpama Tanah, tanah tidak pernah peduli terhadap jenis benih apa yg hendak kita tanam.

Jika kita menabur benih jagung, Tanah akan meresponsnya, lalu menumbuhkan jagung.

Apapun yg kita tanamkan dlm PIKIRAN, entah itu hal2 yg baik atau buruk, PIKIRAN kita akan segera menerima, merespon & menumbuhkannya.

Sadar atau tidak, sering kali kita memperkatakan hal2 buruk tentang diri kita sendiri, misalnya:

- Hidupku penuh masalah,
- Aku tidak akan berhasil,
- Sakitku tidak akan sembuh,
- Aku bodoh dan miskin,
- Masa depanku suram,
- Skripsi saya tidak akan selesai, dsb.

Hal2 negatif yg kita ucapkan itu akan direspons oleh PIKIRAN kita dlm bentuk sikap dan tindakan, yg pada gilirannya akan menghasilkan sesuatu yg sama seperti yg kita tanamkan dlm PIKIRAN kita.

Oleh sebab itu, TANAMKAN hal yg POSITIF di benak kita, MAKA kita akan menjadi luar biasa.
dan pelihara pikiran yg BAIK dan BENAR.
PIKIRAN POSITIF YANG HARUS DENGAN KEARIFAN BISA MEMBEDAKAN MANA YANG BAIK DAN BENAR.

Mari BIASAKAN untuk selalu berpikir:
-Saya Sangat Senang Sekali
-Saya Sangat Beruntung.
-Hidupku Penuh Berkah.
-Saya PASTI Mampu Mengatasi Masalah Ini !
-Hari Ini Saya Penuh Semangat !
-Saya Sangat Bersyukur Atas Apa yg Saya Miliki Saat ini.
-Saya Bersemangat Menyelesaikan Disertasi Saya !
-dsb

Hidup adalah permainan pikiran, kalau kita bisa  mengelola pikiran kita, maka hidup kita akan BAHAGIA.

Musuh paling kejam adalah Pikiran kita.
Sahabat paling setia juga adalah Pikiran kita.

Mengatur pikiran dengan baik.
Hiduplah dengan ketenangan agar kita mampu mengelola Pikiran kita.
Hidup kita pasti bahagia.

HATI yg baik itu seperti KEBUN,
PIKIRAN yg baik itu AKAR NYA,
PERKATAAN yg baik itu Bunganya.
PERBUATAN yg baik itu BUAHNYA

sumber: wa, internet

           

                           

       

Sumber Research paper ataupun Books

Silahkan yang butuh  Research paper or Books..

Silahkan cari di laman berikut:
1) http://gen.lib.rus.ec
2) sci-hub  cek ke https://en.wikipedia.org/wiki/Sci-Hub
3) http://search.crossref.org
4) http://booksc.org
5) http://libgen.io
6) http://gen.lib.rus.ec/scimag
7) http://airccj.org/csecfp/library/index.php

Untuk mencari text books, berikut beberapa link yang dapat digunakan untuk pencarian:
1) http://libgen.org
2) http://gen.lib.rus.ec
3) http://en.bookfi.org
4) http://lib.freescienceengineering.org
5) http://bookza.org
6) http://bookzz.org

Untuk yang open akses, terdapat beberapa pilihan yang bagus :

1. Directory of Open Access scholarly Resources (ROAD)
http://www.kopertis12.or.id/2016/03/13/directory-of-open-access-scholarly-resources-road.html

Terdapat 13.745 open access resources dari 150 Negara siap diunduh, terdiri dari: 13.062 journal diantaranya 2.625 yang terindex Scopus 240 Academic Repositoriies 202 Monographic Series 126 Conference Proceeding 103 Scolarly Blogs. dan jumlah terus bertambah tiap harinya.

2. Indonesia OneSearch by The National Library of Indonesia, 2016
http://www.kopertis12.or.id/2016/02/12/indonesia-onesearch-by-the-national-library-of-indonesia-2016.html

Terhimpun Journal dan ebook dari berbagai institusi dalam dan luar negeri.
Terdapat 2.734 Journal reputasi berbagai bidang ilmu, sebanyak 21.473.752 artikel jurnal full text avaiable SIAP DIUNDUH, tanpa perlu login.

3. Journals with Open Access options
http://journalfinder.elsevier.com

Dengan mengisi kata kunci title dan abstrak dan conteng kotak filter: Limit to journals with Open Access options.

4. OAJ terindex Scopus yang dikelola Elsevier/Sciencedirect
http://www.sciencedirect.com/science/journals/all/all-open-access

Kelihatannya terdapat 2.282 jurnal, namun hanya Edisi tertentu dari jurnal tsb yg free.

5. OMICS Open Access Journals
http://www.omicsonline.org/open-access-journals-list.php

OMICS Internasional is current managing 700 + Open Access Journals in field of Clinical, Medical, Life Science, Pharma, Environmental..

6. IEEE Xplore Digital Library
http://ieeexplore.ieee.org/Xplore/home.jsp

7. Browse Journals-Wiley Open Access
http://www.wileyopenaccess.com/view/journals.html

8. Directory of Open Access Journals
https://doaj.org

9. Open Access Journals Search Engine (OAJSE)
http://www.oajse.com

10. BookSC
The world’s largest scientific articles store. 50,000,000+ articles for free.
http://booksc.org

11. Portal e-journal langganan Kemristekdikti
ProQuest:
http://search.proquest.com
Cengage:
http://infotrac.galegroup.com/itweb
Untuk Pencarian Terpadu:
http://ristekdikti.summon.serialssolutions.com
Untuk peroleh username dan password ikuti ini:
http://simlitabmas.dikti.go.id/ejournal/Default.aspx

demikian collection yang dapat saya share, silakan bagi yang ingin berbagi, silakan diisi di comment agar bisa saya tambahkan di post ini.

Terima kasih,
semoga sukses research / penelitian nya.

Salam,
Karto

Sumber: Internet, wa.

18 Things To Start Doing For Yourself in the New Year 2018

“And suddenly you know: It's time to start something new and trust the magic of new beginnings.” -Meister Eckhart-

This world is a huge place. Billions of humans share it together. We wake up every morning and try to make the most of the day. We go to work. Get tired. Back home. The next day you do it all over again. And the weeks turn to months and months turn to years.

No matter what you doing, you should have a real smile in your face. You should be happy in whatever you doing. That what the life is all about. Live each day like is your last one.

Unfortunatelly this is not the case for many of us. We just chase our routine everyday.

1. Find your passion and turn it into your life purpose.
I love maths, but I love writing too.  They always been my passions. When I started working as maths teacher I loved every minute. But one day I had to leave….
Then I did many different jobs. Humans adapt easy to different life styles.
I been doing different jobs but I lost my purpose. One night I asked myself: why am I not happy what I am missing from life? The purpose, the passion, was the answer…

2. Start valuing your time.
Some people waste their time like they will live forever. Sometimes we all do.
Start valuing your time. It’s precious. It never comes back. Spend it doing what you love doing. Spend it with the right people,  with people you love. With people that mean the world to you.

3. Start being honest with yourself.
You and yourself should always be at harmony and peace. But that wont happen if you are not honest with yourself. Be honest who you are and what you want to achieve. Be clear and honest to what you need to change. Listen to your heart and soul, always.

4. Start facing your problems.
Life is struggle most the time. You have to face your problems. Otherwise they always be there in your way. Take action to every challenge life throws at you. And move on with a smile in your face.

5. Start making your happiness your priority.
Work hard. Live every day to the full. And hope for a better day tomorrow.
Chase your happiness today. Live every little moment. Appreciate and cheerish the people in your life. Fill your life with laughter and love. Be happy.

6. Live in the present.
Every day is present in our lives. So live and enjoy that present. Don’t waste it thinking about the past or worrying about the future.

7. Learn from mistakes and move to next step.
People make mistakes everyday. Mistakes teach us a lesson we didn’t know. We learn and grow through mistakes.

8. Give someone a second chance.
We do get things wrong sometimes. It doesn’t make us bad, only make us human. If someone got it wrong at first attemt give them a second chance..

9. Every day is another chance to improve yourself.
You have a routine everyday but to embrace change we need to improve. Grab each day don’t let it sleep away. You want to be a better you.

10. Take deep breaths when times are tough.
Take deep breaths when life gets hard. It’s not forever. Move forward, don’t give up.

11. Don’t hold grudges, Forgive.
Enough said. Forgive. Light your heart. Live.

12. Take small breaks.
Life can get stressful for everyone. Pay attention to your body and mind. Take small breaks.

13. Be your true self.
Around the world there are millions of successful people. One might live in your neigbourhood.
Just be you. Your true self. Don’t try to be someone you are not.

14. Help others.
There are peope out there who need help. They are quiet people. Maybe they wont even ask for help. They just trying to manage… Please go ahead and help them.

15. Connect with nature.
You know how you feel when you sit and live these moments with nature. You find the inner self. It’s a peaceful connection, really worth living.

16. Treasure the little moments of life.
Don’t sit and wait for big celebrations to be happy. Treasure the little moments that life give you everyday generously. Play football with your kids. It don’t matter who wins. You all win a  great moment of happiness together.

17. Be open to change.
If you think you not living to your full potential, be open and ready for a change. No one knows you better than you know yourself. If I can, you can too.

18. Appreciate the good health more than wealth.
Breathe fresh air. Walk, run, dance, love, laugh. Love more. Appreciate the good health

Source: Internet

Ketika Emas bertemu Tanah

Prolog ini terjadi ketika Emas bertemu dengan Tanah.

Emas berkata pada tanah, “hi Tanah, coba lihat pada dirimu, suram dan lemah, apakah engkau memiliki cahaya mengkilat seperti aku.......???
Apakah engkau berharga seperti aku....... ???” kata Emas dengan sombongnya dan memandang rendah Tanah.

Tanah menggelengkan kepala dan menjawab, “Aku tidak kemilau seperti kamu, namun aku bisa menumbuhkan bunga dan buah, bisa menumbuhkan rumput dan pohon, bisa menumbuhkan tanaman dan banyak yang lain, apakah kamu bisa....... ???”

Emas pun terdiam seribu bahasa......!!!!!



Makna cerita:
Dalam hidup ini banyak orang yang seperti Emas, berharga, menyilaukan tetapi TIDAK bermanfaat bagi sesama.

Sukses dalam karir, rupawan dalam paras, tapi SUKAR membantu apalagi peduli dengan sesama.

Tapi ADA juga yang seperti Tanah. Posisi biasa saja, bersahaja namun ringan tangan siap membantu kapanpun.

Makna dari kehidupan BUKAN terletak pada seberapa bernilainya diri kita, tetapi seberapa besar bermanfaatnya kita bagi orang lain.

Jika keberadaan kita DAPAT menjadi berkah bagi banyak orang, barulah kita benar2 bernilai.

Apalah gunanya kesuksesan bila itu TIDAK membawa manfaat bagi kita, keluarga dan orang lain.

Apalah arti kemakmuran bila  TIDAK berbagi pada yang membutuhkan.

Apalah arti kepintaran bila TIDAK memberi inspirasi di sekeliling kita.

Karena hidup adalah proses, ada saatnya kita memberi dan ada saatnya kita menerima........NIAT BAIK caranya harus baik HASIL BAIK.

Salam,
Karto

Sumber: internet dan group WA