The Rising Star - Nayottama

The Rising Star - Nayottama

Umur 6 tahun, kelas 1 SD, Bintang yang akan bersinar terang suatu hari nanti.

Happy Birthday Dewi 2018

Tanggal 13 Desember 2018, istri tercinta, Dewi Hartinawati ulang tahun, yang ke (sensor), hahaha.....

Pada tanggal ini, dan bulan ini, seorang wanita dengan kebaikan hati luar biasa dilahirkan ke dunia ini. Aku sangat bangga bisa menjadi teman baiknya dan juga dipilih untuk menjadi pendamping hidupnya, suatu berkah yang luar biasa.

Rasanya senang sekali dan berbahagia karena masih diberi kesempatan merayakan bersama orang2 yang dicintai.

 

Foto merayakan ulang tahun bersama anak2, suami, dan Engkong Kode Tanjung

 diberkati dengan anak2 yang luar biasa, dan sangat mencintai beliau.

 Hadiah ulang tahun, buku Fantastic Beasts, lumayan buat baca sambil menunggu customer, hehehe...

Merayakan ulang tahun bersama suami tercinta di Hachi Grill Alam Sutera:

 dinyanyikan lagu ulang tahun oleh Hachi Grill :)

Rasanya senang sekali, dikasih lilin, make a wish

Selamat ulang tahun, istriku! Harapanku untukmu adalah untuk memancarkan kebaikan, mencintai hidup dan tak pernah berhenti bermimpi, seperti yang selama ini telah kamu lakukan.

Nih foto makan2 sudah pada habis, kenyang banget.

Di hari ini, ku ingin mengucapkan terima kasih telah menjadi seseorang yang mendengarkan keluh kesahku dan menjadi penyemangat hari-hariku. Semoga Tuhan senantiasa memberikan perlindungannya padamu. Selamat ulang tahun sayang, semoga hidupmu akan selalu dipenuhi dengan kebahagiaan.

 Foto bersama di depan Hachi Grill

Dari relung hati yang terdalam, ku bersyukur pada Tuhan, Buddha, Allah yang maha esa, karena berkahnyalah, kau hadir selama ini di sampingku. Dan di hari ini, aku berharap kau akan mendapatkan kebahagiaan dari orang-orang yang juga mengasihimu seperti aku. Semoga harimu kedepan akan terus berlimpah dengan kebahagiaan...

Foto bersama legend bulutangkis Indonesia Candra Wijaya

Hari Minggu ini tanggal 9 Desembter 2018, saya bermain ke hall lapangan bulutangkis Candra Wijaya, niatnya mau nonton Baindo 2018, wah seru sekali.

Pas waktu nonton, yang punya lapangan Ko Candra Wijaya, the legend bulutangkis Indonesia sekitar tahun 90an akhir dan 2000 an awal lewat, uiii... seneng banget langsung, langsung minta foto bareng:

Semoga aja bisa ketepa mainnya, hehe... I wish.
Salam,
Karto

Pemberkatan oleh Maha Guru Lu Sheng Yen

Tanggal 9 Desember 2018 di Indonesia Convention Exhibition ( ICE ), BSD Tangerang diadakan Upacara Agung Homa Atisa Dipamkara oleh Maha Guru Lu Sheng Yen (Secun)

Maha Guru Lu Sheng Yen adalah tokoh yang sangat disegani dan memiliki sangat banyak pengikut. Beliau banyak mengajarkan kebajikan dan telah menulis banyak buku.

Pada kesempatan yang berbahagia ini juga saya diberikan pemberkatan langsung oleh yang Guru Agung Lu Sheng Yen, rasanya sangat bahagia. Semoga dengan pemberkatan ini, segala kebaikan terjadi pada saya dan segala keburuhkan menjauh dari saya. Adalah sebuah jodoh yang luar biasa dapat bertemu dan mendalami ajaran yang mulia ini.

Salam,
Karto

The Solution Threshold of Information Overload: a Systematic Literature Review

Fenomena Overload Informasi (IO) telah terjadi sejak digitalisasi dimulai. Beberapa tokoh telah memperkenalkan hal tersebut jauh sebelum Big Data bergaung dewasa ini. Dalam hal ini, area penelitian IO sedang berkembang dan bervariasi sepanjang waktu. Apalagi dijaman digitalisasi saat ini, semakin maraknya Digital Disruption, Big Data, dan Artificial Intelligent semakin menambah jumlah penelitian diarea tersebut. Sejalan dengan ini, para peneliti melakukan studi terkait IO dalam berbagai bidang dan menawarkan solusi yang beragam. Berkenaan dengan ide tersebut, penelitian ini bertujuan untuk meringkas solusi yang diterapkan untuk memecahkan berbagai bidang penelitian IO. Penelitian ini menggunakan metode Systematic Literature Review (SLR) untuk mengumpulkan, menganalisis dan mensintesis makalah IO yang relevan.

Pada kesempatan ini, peneliti melakukan pengumpulan dari delapan puluh enam makalah IO yang relevan dan mewakili enam basis data elektronik. Solusi jempolan dalam penelitian ini dikategorikan ke dalam Pengolahan Informasi, Pemanfaatan Aplikasi, dan Pencarian Informasi. Dalam hal ini, bidang-bidang studi Pendidikan, Organisasi, dan Kumpulan Penelitian mewakili bidang penelitian dengan pencahayaan paling tinggi. Penelitian ini memberikan kontribusi untuk penelitian selanjutnya dan referensi seni kontemporer IO pada akhirnya.


Suatu topik penelitian yang sangat menarik, untuk pembahasan detail terkait issue penelitian pada solusi information overload, saya juga menulis sebuah paper menarik terkait solusi yang telah dilakukan terkait information overload. paper tersebut telah terpublish di icicel, link paper tersebut dapat didownload pada link berikut:
http://www.icicel.org/ell/contents/2018/12/el-12-12-05.pdf

 

DOI: 10.24507/icicel.12.12.1223

Atau jika ada yang ingin didiskusikan, silakan menggubungi saya di email mailto:karto_i@binus.edu 

Terima kasih, semoga bermanfaat.
Salam,
Karto

Usia 45

Sekedar mengingatkan, semoga bermanfaat, happy reading.

Hari ini saya menerima pesan WA dari teman, isinya menarik, sehingga mengundang saya untuk melakukan post ini.

USIA  45, ya judul nya saya buat sederhana saja agar mudah diingat, Usia 45 keatas (mungkin sekitar), SEBAIKNYA SuDaH TIDAK USAH FOCUS MEMBURU KULINER... perBanyak REKREASI saja....
Ini pesan Prof. Dr. dr. Bhenny Karim, SpPD-KR. (Guru Besar FK UGM)

Untuk Saudara2ku yg Telah ber Usia 45 thn ke Atas , Lebih2 Disiplin Jaga KeSehatan

Proses PeNuaan (aging), Sudah Mulai Sejak usia 32 tahun, dgn Mulainya Penurunan Fungsi Organ-Organ (Seperti Ginjal, Lever, Anak Ginjal, Hypophyse dsb.nya) dan
Penurunan Hormon-Hormon (Seperti Testosteron, Growth Hormon, Coenzym Q10, Melatonin dan Antioxydan).

Pada Wanita usia 45 th Mulai PeNurunan Estrogen. Pada Pria PeNurunan Hormon Progesteron dan Testosteron.

PeNuaan Adalah Suatu Penyakit yg BerLangsung Kronis yg Sebenarnya Tidak Dapat di Cegah, di Obati dan diKembalikan Menjadi Muda.

PeNuaan Bukanlah Hukuman , tetapi Akibat Titah dari Gen.

Beberapa Penyakit yang Muncul Akibat Proses PeNuaan, adalah:
1. Osteoporosis.
2. Metabolik Syndrome, dgn Akibat Penyakit Cardiovasculer (seperti Stroke, Penyakit Jantung Koroner dan Hypertensi Renal).
3. Cancer (seperti Payudara, Colorectal/Usus, Prostat, Ovarium).
4. Alzeimer (Pikun).
5. SD (Sexual Dysfunction).

APA SAJA YG HARUS DILAKUKAN?

1.BERGERAK.
Jalan kaki 3 s/d 5 km/hari) dapat MenCegah Osteoporosis (Rapuh Tulang) dan Hypertensi.

2.SENAM OLAH NAFAS
Seperti Pranayama, Orhiba, Cikung, Yoga, dsb 2x / Minggu.
Paru-paru Perlu Latihan Deep breathing/maximal breathing, untuk meningkatkan Aliran Darah di alveoli, Menguras CO2.

3.KURANGI KARBOHIDRAT
Cukup Protein, Buah dan Sayur.

4.JAGA BERAT BADAN
Bobot Ideal Pria ( Tinggi Badan diKurangi 100 ) , Wanita ( Tinggi Badan diKurangi 110 ).
Lingkaran Perut Tak Boleh Lebih 80 cm untuk wanita, 90 cm untuk Pria.
BMI Tak Boleh Lebih 30 kg/m2.

5.TEKANAN DARAH TIDAK BOLEH LEBIH 140/90.
Cek Tensi Tiap Minggu.

6. KADAR GULA DARAH PUASA TIDAK BOLEH LEBIH 110, Trigliserida 150, HDL Harus Lebih 50.
Jadi Cek Darah Max Tiap 6 Bulan.

7.Wanita MAMMOGRAFI dan PAP SMEAR setiap 1 thn.
Deteksi Dini Kanker Serviks dan Payudara.

8.ISTIRAHAT CUKUP
Tidur 6 jam seBisanya mulai jam 10 malam, Lampu Mati (Merangsang Growth Hormon).
Jangan Makan 3 jam Sebelum tidur (Mencegah GERT, Mencegah Sesak).

Bantal Pendek (Meningkatkan Oksigenasi otak).

Miring ke Kanan (mengurangi Beban Jantung).

9.KURANGI STRESS
Jgn beKerja di Luar Kapasitas/KeMampuan.

Perbanyak Rasa Syukur, Doa atau Meditasi,

Senantiasa  Perbaiki Kualitas ibadah, Iman, Sosial & Hiburan yg Positif.

PerBanyak Saat Kumpul2 , Ngobrol2 Santai , Canda Ria ,  Silaturahim atau Berkumpul dgn Keluarga & Sahabat jg Teman2

Tidak Boleh Marah2 atau Emosionil, Buang Jauh2 Hal2 yg berPotensi memBuat Sedih/Kasus (Hukum/perMusuhan), Bahkan Hadapilah Segala Hal dg Senyum Bahagia...

ya, semoga tulisan singkat ini bermanfaat dan dapat mengubah jalan hidup seseorang, termasuk anda yang sedang membaca tulisan ini.

Salam,
Sumber: wa seorang sahabat